食疗养生 日常饮食调理 疾病饮食调理 饮食养生
主页 > 美食 > 食疗养生>日常饮食调理

蒸洋葱水治咳嗽一天喝几次好 一次50-60毫升比较好

时间:2018-01-15 15:14:39 编辑: 来源:爱活时尚 标签: 阅读:418

蒸洋葱水治咳嗽一天喝几次好?蒸洋葱水治咳嗽一次喝多少好?一般情况下,洋葱水对咳嗽是有一定的治疗作用的,很多人感冒咳嗽之后都会喝洋葱水。

​洋葱水含有丰富的营养成分,具有很好的保健效果,是很受欢迎的一种养生饮品,很多人都会喝洋葱水。一般情况下,洋葱水对咳嗽是有一定的治疗作用的,很多人感冒咳嗽之后都会喝洋葱水。那蒸洋葱水治咳嗽一天喝几次好?蒸洋葱水治咳嗽一次喝多少好?下面wed114结婚网小编为大家带来详细内容。

洋葱水治咳嗽一天喝几次

咳嗽初期一天喝1—2次为宜

在感冒咳嗽初期,如出现:头痛、浑身无力、畏寒怕冷时,建议在这个时候,每天喝1—2次蒸洋葱水,通常在饭后1—2小时之间服用为宜,一般3天左右即可治愈。

咳嗽中期一天喝2—3次为宜

如在咳嗽中期阶段,出现:流清涕、不停咳嗽,早晚咳嗽比较严重的时候,可增加服用量,建议每天喝2—3次,可安排早、中、晚饭后半小时后喝,一般3天左右可见好转。

咳嗽后期一天喝1次为宜

到了感冒咳嗽的后期阶段,这时伴有:轻微咳嗽、口中无味、鼻塞现象的,可每天喝1次蒸洋葱水,达到巩固治疗效果和促进食欲的功效。建议在早饭或午饭后1小时服用为宜。

喝蒸洋葱水治咳嗽需注意什么

1、需对症服用

蒸洋葱水不是所有的咳嗽类型都有治疗效果,只对风寒咳嗽有一定的治疗效果,因此喝蒸洋葱水要针对病情服用,否则易加重病情。

2、不可作为治病药物

另外利用蒸洋葱水作为日常食疗治咳嗽而言,其功效微乎其微,因此治疗效果并不是很好,建议咳嗽严重的患者还是及时就医为宜,以免拖延病情,对病情恢复不利。

3、2岁以下宝宝不宜喝

使用洋葱水治咳嗽有一定的刺激性,建议2岁以下宝宝不要喝,以免刺激呼吸道咳嗽症状反而加重。#p#副标题#e#

蒸洋葱水治咳嗽一次喝多少好

一次喝50—60毫升比较好。

蒸洋葱水治咳嗽的做法是不需要加水的,通常将一个洋葱,大约在100—200克左右,不加水,利用水蒸汽和洋葱肉里的水分蒸出来的汁水,大约就在50—60毫升左右,大家每次就喝这么点就足够哦。

附:蒸洋葱水做法

1、把洋葱洗干净去表面;

2、把整颗洋葱浸在水中,用刀快手切开约6片;

3、把已切好的洋葱放在碗里,不用加水;

4、连豌带洋葱反转放在碟上;

5、煮滚水后把洋葱放在蒸架上,用中火隔水蒸;

6、蒸30分钟,碟上淡紫色的便是洋葱水;

7、把洋葱水倒出来便完成,一颗洋葱可以蒸出约60ml洋葱水。

蒸洋葱水治风寒咳嗽不宜大量喝采用喝蒸洋葱水治咳嗽,虽然有一定的治疗效果,但毕竟任何食物过量吃都会身体不利,何况蒸洋葱水含有一定的刺激性,如咳嗽期间食用过多,容易刺激呼吸道,加重咳嗽病症,应适量食用为宜。尤其是孕妇、哺乳期妇女和小孩更不宜多喝。