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可乐鸡翅哺乳期能吃吗 喂奶期间可以吃可乐鸡翅吗

时间:2017-11-10 16:27:32 编辑:欢欢 来源:爱活时尚 标签:可乐 可乐鸡翅  阅读:266

一般情况下,哺乳期是可以吃可乐鸡翅的,但是,要注意适量,不能过多食用,以免对身体产生不良的影响,不利于产后身体恢复。那么哺乳期吃可乐鸡翅要注意什么呢?下面让我们具体来看看吧!

在日常生活中,可乐鸡翅是很说欢迎的一道家常菜,它的味道鲜美,营养丰富,深受人们的喜欢,很多人都会经常吃可乐鸡翅。那么哺乳期可以吃可乐鸡翅吗?

哺乳期能吃可乐鸡翅吗

哺乳期可以吃可乐鸡翅。

可乐鸡翅主要以鸡翅和可乐为原料,鸡翅中含有丰富的营养价值,可以温中益气、补精添髓、强腰健胃,食之对哺乳期宝妈的身体有一定好处。可乐是高糖食物,且含有咖啡因,多食对人的身体有很大的危害,但是在制作可乐鸡翅的过程中,可乐已经挥发了许多,宝妈正常食用不会影响到宝宝的身体健康。因此,哺乳期宝妈是可以适量吃点可乐鸡翅的。

小贴士:在哺乳期要注意饮食均衡,多吃点下奶的食物,才能让宝宝更好的生长发育哦。

 

哺乳期多食可乐鸡翅的危害

1、可乐是高糖食物,鸡翅也是热量较高的肉食,哺乳期宝妈原本身材就因生产而较为臃肿,再食用可乐鸡翅很容易造成摄入的热量过度,从而难以恢复产前身材。

2、可乐中含有大量的咖啡因,在制作可乐鸡翅的过程中,虽然有挥发,但是如果长期多食,还是会对人体造成伤害,尤其是宝宝免疫力较低,容易影响宝宝的发育。

3、可乐中含有很多的二氧化碳和一些磷酸,很容易形成碳酸,对于牙釉质会有一定的腐蚀效果,从而严重的破坏牙齿的健康。而可乐中的磷酸可能会导致骨折,骨质疏松,并且里面大量的磷元素也会影响对于人体的吸收。#p#副标题#e#

哺乳期吃可乐鸡翅注意事项

1、可乐鸡翅不可多吃,可乐属于高糖食物,且含有咖啡因,吃多了会导致哺乳期宝妈的身体肥胖,不利于产后身材的恢复,也会通过哺乳影响到宝宝的发育。

2、食用可乐不能与以下食物同食,会引起身体不适:大蒜、糯米、红薯、菊花、芝麻、李子等,尤其是菊花和芝麻,严重点会致死。

3、食盐、酱油等都不用放太多,会掩盖住可乐的香味。可乐也不能放太多,不然会太过于甜腻。

4、患有热毒疖肿、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的宝妈不能吃可乐鸡翅。