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2岁宝宝睡觉出汗严重头发汗湿正常吗?

时间:2019-10-09 17:05:48 编辑:花开未落 来源:爱活时尚 标签:宝宝健康 宝宝  阅读:43

2岁宝宝睡觉出汗严重头发汗湿正常吗?宝宝睡觉2岁宝宝睡觉出汗严重的原因是什么?相信这是很多爸爸妈妈都遇到的难题,下面就具体来看看相关介绍。

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2岁宝宝睡觉出汗严重原因:

小孩子出汗是很正常的现象,因为儿童汗腺较发达,汗腺分泌由植物神经(迷走神经)控制,睡着后,迷走神经兴奋导致出汗多,一般以头,面部出汗为多。

但是睡后一两个小时内就会缓解。如果睡后一直出汗,而且量比较大。有可能是植物神经功能性紊乱,部分可能是缺钙所致。

另外,给宝宝穿盖的衣物偏厚也是一个原因,小孩子都是怕热不怕冷的,家长们还需要注意不要给宝宝穿盖厚了。

最后,2岁左右的宝宝们正式活泼好动的时候,平时比大人出汗多也是一种常见的正常现象。


宝宝出汗和虚汗的区别:

宝宝正常出汗时因为运动,日晒,发热等引起的出汗,是属于自汗,常常表现于手脚身体热乎,又叫热汗; 虚汗则是一种汗症,是不正常的出汗,就是宝宝在安静的时候,或者在入睡后不自觉的出汗,这些情况就属于虚汗,宝宝出虚汗时常常表现于手脚冰凉。


宝宝补钙需要注意什么:

1、不要让钙遇见草酸。

菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸,草酸容易与钙元素结合而影响吸收。

所以补钙最好是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙制品。

2、钙剂不要与主餐混吃。

即使没有太多草酸,如果在吃饭时服用钙制品,也还是会影响钙的吸收,混在食物中的钙只能吸收20%。只要胃里面塞满太多东西,效果就不太好。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上。也不要跟奶混在一起。

3、过量补钙反而长不高

补钙也要适量,不是越多越好。婴幼儿每天摄入的钙量约为400毫克,如果摄入的钙量大大超过以上的标准,可能会便秘,甚至干扰其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用,还可能导致肾、心血管等器官组织发生钙沉积,如产生肾结石的潜在危险等。